อาการปวดฟันมีทั้งแบบปวดจี๊ด ๆ ปวดตุบ ๆ และอีกหลากหลายอาการปวด แต่รู้หรือไม่ว่าในแต่ละอาการปวดยังสามารถบ่งบอกได้ถึง “สาเหตุ” ว่าแท้จริงแล้ว อาการปวดฟันเหล่านี้เกิดจากอะไรกันแน่ ในบทความนี้เราจะพาไปรู้ถึงสาเหตุและการป้องกัน รวมถึงวิธีรักษาอาการปวดฟันให้หายเป็นปลิดทิ้ง ด้วยคำแนะนำที่เหมาะสมจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
อาการปวดจี๊ดที่ฟันเกิดได้จากหลากสาเหตุด้วยกัน อีกทั้งอาการปวดที่แตกต่างกันยังสามารถบอกถึงบริเวณที่เกิดปัญหาได้ โดยอาการปวดฟันจะแบ่งได้ทั้งหมด 4 แบบ ดังนี้
แน่นอนว่าอาการปวดฟันทั้งหมด ย่อมมีสาเหตุมาจากการดูแลรักษาที่ไม่เหมาะสม จนทำให้เกิดโรคทางทันตกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพฟัน จนกลายเป็นปัญหาในระยะยาว ซึ่งทางที่ดีที่สุดในการรักษาคือการไปพบทันตแพทย์ เพื่อทำการวินิจฉัยและเข้ารับการรักษาอย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ยังไม่มีอาการ ก็สามารถดูแลเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดได้เช่นเดียวกัน
สำหรับคนที่ยังไม่มีอาการ และไม่อยากเจอกับอาการปวดฟัน สามารถเริ่มต้นดูแลตัวเอง ด้วยวิธีป้องกันอาการปวดฟันเหล่านี้
1. ใส่ใจทุกการทำความสะอาดช่องปากและฟัน
โดยเลือกใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม ร่วมกับการใช้ไหมขัดฟันในการทำความสะอาดทุก ๆ วัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง รวมไปถึงการเลือกยาสีฟันที่จะต้องมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของสารเคลือบฟัน ทำให้ฟันทนทานต่อกรด ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุในอนาคต
2.ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก 6 เดือน
เข้ารับการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ โดยระยะเวลาที่เหมาะสมจะอยู่ที่ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อหาสัญญาณของปัญหาสุขภาพฟัน เช่น ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ หินปูน หรือโรคปริทันต์ จะได้ทำการรักษาได้อย่างทันท่วงทีก่อนที่จะลุกลาม นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้อีกด้วย
3. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดและน้ำตาลสูง
อีกหนึ่งวิธีป้องกันอาการปวดฟันที่ควรปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด คือการมีวินัยในการเลือกรับประทานอาหาร และควรเลี่ยงอาการที่มีกรดและน้ำตาลสูง เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันผุ หรือสึก ไปทำลายเนื้อฟัน นอกจากนี้ น้ำตาลยังเป็นอาหารชั้นยอดของแบคทีเรียในช่องปาก หากไม่อยากฟันผุก็ควรหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุด
4. หลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารแข็ง ๆ
เลี่ยงการเคี้ยวอาหารแข็ง ๆ จำพวกเมล็ดถั่ว เมล็ดแตง น้ำแข็ง ขนมขบเคี้ยวกรอบ ๆ รวมไปถึงเปลือกปู เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันแตกหรือบิ่น ซึ่งอาจเสียหายไปถึงโพรงประสาทฟันที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดหรือเสียวแปลบ ๆ ได้
อย่างไรก็ตาม วิธีเหล่านี้เป็นเพียงการบรรเทาอาการปวดชั่วคราวเท่านั้น และไม่สามารถรักษาอาการปวดได้อย่างถาวร โดยวิธีที่เหมาะสมที่สุดคือการไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกวิธี สำหรับใครที่อยู่ในโซนรังสิต-คลองหลวง สามารถเข้ามาใช้บริการกับคลินิกทันตแพทย์สว่างได้ทุกวัน พร้อมรับการรักษาอาการปวดฟันอย่างใกล้ชิดจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่มีประสบการณ์มายาวนานกว่า 45 ปี สอบถามข้อมูลและนัดหมายเข้าพบทันตแพทย์ได้ที่ @swcdental (มี @ ด้วย) หรือ โทร. 064-465-0565 เปิดบริการทุกวัน เวลา 9.00-20.00 น.
ข้อมูลอ้างอิง: